不少人都愁头发掉得厉害，其实在家按按穴位就能帮上忙！平时每天花个10 来分钟按一遍，坚持下来，头皮会越来越舒服，头发也会慢慢变浓密！
这些穴就长在脱发区附近，按的时候能直接改善头皮xue液循环，咱们一个一个说怎么找、怎么按。
1. 百会穴：头顶 “阳气穴”，脱发必按
找它特简单：你把两个耳朵尖儿往上捋，让它们连线，正中间那点就是百会穴，差不多在头顶最中间的位置。
这穴可是“阳气聚集地”，按它能疏通头部气xue，脱发的朋友常按，对毛囊特别好。
展开剩余61%2. 风池穴：缓解疲劳掉发，脖子后面找
低头摸脖子后面，枕骨（就是脑袋后面突出的那块骨头）下面有两个小窝，就在那两块肌肉中间的凹陷里，一按能感觉到酸，这就是风池穴。
要是你总熬夜、压力大，头发掉得厉害，多按风池穴准没错，能改善大脑供xue，帮头皮放松。
3. 头维穴：护头皮、防脱发，额角附近找
额角头发根往上，大概一个手指头的距离（就是咱们常说的0.5 寸），再从脑袋正中间往旁边量四个半手指头（4.5 寸），那就是头维穴。
它能让头部经络的气xue正常跑，要是你感觉头皮发麻、额角头发变少，按它就对了。
4. 率谷穴：侧面脱发别错过，耳尖往上找
把耳朵尖儿往上对齐，再往头发里按一个半手指头（1.5 寸），那就是率谷穴。
要是你偏头痛，或者耳朵上方的头发掉得多，按它能促进侧面xue液循环，帮毛囊“活起来”。
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